Как сварить крем для лица дома
Инструкция для кремовара
Кремоварение является сравнительно новым увлечением для рукодельниц-россиянок. К нему приходят по ряду причин. Это может быть разочарование в продукции масс-маркета, поиск «своего эксклюзивного крема, приверженность здоровому образу жизни. Но главной движущей силой является любопытство и интерес к творчеству, любовь к новому и лучшему.
Так или иначе, кремоварение — это увлекательный, доступный, познавательный процесс. Начать его можно, что называется «с нуля», и шаг за шагом, пополняя и расширяя невесомый, но такой важный багаж знаний. Кто любит — тот изучает. Начнём!
Так или иначе, кремоварение — это увлекательный, доступный, познавательный процесс. Начать его можно, что называется «с нуля», и шаг за шагом, пополняя и расширяя невесомый, но такой важный багаж знаний. Кто любит — тот изучает. Начнём!
Меня зовут Оксана Викторовна Клиницкая, Ролекс в ЗОЖ по оценкам клиентов и профессионального сообщества, сертификаты в области биохимии, нутрициологии, тренерства, коучинга, судила соревнования Федерации бодибилдинга. Влияние питания и тренировок на организм человека – часть моей исследовательской деятельности и одно из моих профессиональны направлений.
С 2017 года 9000+ участников моих онлайн-проектов, включая врачей, нутрициологов, тренеров – решили проблемы и сохраняют свои результаты по сей день, в том числе со здоровьем, с которыми даже за 20 лет не справились лучшие клиники и профильные специалисты. Вход здесь.
С 2017 года 9000+ участников моих онлайн-проектов, включая врачей, нутрициологов, тренеров – решили проблемы и сохраняют свои результаты по сей день, в том числе со здоровьем, с которыми даже за 20 лет не справились лучшие клиники и профильные специалисты. Вход здесь.
Оксана Клиницкая
Фасилитатор лидеров
Поблагодарить за очень ценный контент
На этом я прервусь, так как я ценю свой вклад, и ты, дорогой потребитель, ценишь только то, во что ты вложился. Поэтому, если ты хочешь узнать о:
После оплаты получишь методичку на почту.
- фазах,
- эмульгаторах,
- утвари,
- алгоритм составления рецепта,
- пошаговое приготовления крема,
- рецепты,
После оплаты получишь методичку на почту.
Поблагодарить за очень ценный контент
Поблагодарить за очень ценный контент
Поблагодарить за очень ценный контент
P.S. Перепечатка возможна с разрешения автора и с обязательным упоминанием @scioksana. Распространение запрещено
scioksana
Пройдите уникальный интенсив «Правила питания»
Этот интенсив поможет вам избежать ошибок в питании и даст ответы на важные вопросы:
✓ С чего нужно начинать, что нужно всем на протяжении жизни, чтобы еда помогала сохранить здоровье?
✓ Какие продукты нужно избегать?
Проанализируете свои привычки. Подумаете о том, насколько часто вы едите эти продукты. Исключите их из своего питания.
✓ Какие продукты полезны для пищеварения? Отследите, есть ли в вашем рационе продукты полезные для пищеварения, если нет, включите их.
✓ От чего зависит кратность питания?
✓ Как и в какой посуде лучше готовить?
✓ Зачем и сколько воды нужно в день? Как научиться пить чистую воду?
От чего зависит потребность в воде?
✓ Что женщинам стоит добавлять в свои тарелки?
✓ Когда есть, есть после тренировки или нет?
✓ С чего нужно начинать, что нужно всем на протяжении жизни, чтобы еда помогала сохранить здоровье?
✓ Какие продукты нужно избегать?
Проанализируете свои привычки. Подумаете о том, насколько часто вы едите эти продукты. Исключите их из своего питания.
✓ Какие продукты полезны для пищеварения? Отследите, есть ли в вашем рационе продукты полезные для пищеварения, если нет, включите их.
✓ От чего зависит кратность питания?
✓ Как и в какой посуде лучше готовить?
✓ Зачем и сколько воды нужно в день? Как научиться пить чистую воду?
От чего зависит потребность в воде?
✓ Что женщинам стоит добавлять в свои тарелки?
✓ Когда есть, есть после тренировки или нет?
Раз вы чувствуете, что достойны более высокого уровня жизни, самое очевидное для вас – зайти в Клуб Привилегий
Что дает Клуб:
- развитие личных навыков;
- формирование устойчивости, уверенности, внутреннего фокуса;
- формирование полезных привычек и здорового образа жизни
Вход здесь.
- развитие личных навыков;
- формирование устойчивости, уверенности, внутреннего фокуса;
- формирование полезных привычек и здорового образа жизни
Вход здесь.
От чего зависит здоровье и что необходимо знать вам
Со мной онлайн 9000+ человек без лечения улучшили своё здоровье, справившись с заболеваниями и состояниями за 1–12 месяцев, которые не могли решить с врачами очно по 1–25 лет. Результаты сохраняются на годы (от 4 до 7 лет, зависят от того, когда человек включился в мой проект).
Кто выздоровел от: гипотиреоза, астмы, поликистоза, АИТ, язвы, гастрита, анемии, акне, аллергии, экземы, диабета второго типа, изжоги, инсулинорезистентности, жора, целлюлита, лишнего веса, бесплодия.
Улучшили зрение, настроение, самооценку, либидо, качество кожи, волос, ногтей, анализы (конечно же).
Избавились от необходимости принимать гормоны, НПВС, контрацептивы, и другие лекарства.
Стали энергичнее, выносливее.
Спасли щитовидку, желчный пузырь от удаления без показаний.
Зачали, выносили и родили здоровых детей.
Не будь меня, страшно представить, что было бы с этими людьми.
Если вы это осознаете — вы в Клубе.
Вход здесь
🌐 @scioksana
Кто выздоровел от: гипотиреоза, астмы, поликистоза, АИТ, язвы, гастрита, анемии, акне, аллергии, экземы, диабета второго типа, изжоги, инсулинорезистентности, жора, целлюлита, лишнего веса, бесплодия.
Улучшили зрение, настроение, самооценку, либидо, качество кожи, волос, ногтей, анализы (конечно же).
Избавились от необходимости принимать гормоны, НПВС, контрацептивы, и другие лекарства.
Стали энергичнее, выносливее.
Спасли щитовидку, желчный пузырь от удаления без показаний.
Зачали, выносили и родили здоровых детей.
Не будь меня, страшно представить, что было бы с этими людьми.
Если вы это осознаете — вы в Клубе.
Вход здесь
🌐 @scioksana
🌟 Попробуйте Клуб: Школа любви и заботы о себе
👑 Зайдите на 12 месяцев в Школу любви и заботы о себе
✨ Все проекты для правильной и полезной заботы о себе
Ютюб
*Инста (запрещена в РФ)
👑 Зайдите на 12 месяцев в Школу любви и заботы о себе
✨ Все проекты для правильной и полезной заботы о себе
Ютюб
*Инста (запрещена в РФ)
Творог — продукт не для всех
Силовая и кардио на одной тренировке противоречат друг другу