Ученик

Вернуться

✨ Волшебный Тренинг поможет получить тело и самочувствие мечты с экономией времени, нервом и бюджета. Чудесно

Полная программа без готовой консультации

✓ Полная информация
✓ 20 модулей
✓ Готовая консультация с вами навсегда
✓ Обновление готовой консультации бесплатное
✓ Домашние задания усиливающие эффект
✓ Рабочая тетрадь
✓ Шикарные бонусы

55000

₽

Программа курса Оплатить сейчас

Закрыть план

Тренинг,
тариф Ученик

55000

₽

Оплатить сейчас

Приготовление пищи:Этот модуль поможет вам готовить вкусно и полезно.
Структура рациона:
Этот модуль поможет вам настроить питание и сбалансировать рацион. С его помощью вы узнаете как быть сытыми и довольными.
Питьевой режим:
Этот модуль поможет вам наладить питьевой режим и понять разницу между качеством и количеством еды.
ЖКТ:
Этот модуль поможет вам улучшить функцию ЖКТ
Пищеварение:
Этот модуль поможет вам помогать вашему пищеварению в буднечном режиме.
Вкусы:
Этот модуль поможет вам обогатить свои вкусовые рецепторы с пользой для здоровья.
Месячные, ПМС:
Этот модуль поможет вам избежать набора веса и нервных срывов в ПМС. Также с помощью этого модуля вы узнаете как планировать свой день без чувства вины.
Мышление:
Этот модуль поможет вам заменить мышление, что отдаляет вас от ваших целей, на мышление, что приблизит вас к ним.
Стресс:
Этот модуль поможет вам повысить стрессоустойчивость.
Сон:
Этот модуль поможет вам восстанавливаться и пополнять свой ресурс здоровья во сне.
Особенности мужчин, женщин, людей старших лет:
Этот модуль поможет вам учесть особенности и избежать ошибок.
Ключи к движению и питанию:Этот модуль поможет вам усилить приобретенные знания и перестать бояться тренировок.
Базовые упражнения — движения в быту:
Этот модуль поможет вам легче понять, что базовые движения в тренировках — они же базовые движения в повседневности.
Тренировки:Этот модуль поможет вам без страха и с радостью приступить к тренировкам.
Не нужно качать трицепс:Этот модуль поможет вам разобраться в том, какие именно вам нужны тренировки.
Каждой цели — своя тренировка:Этот модуль поможет вам сонастроить ваши цели с тренировками и избежать противоречий.
Схемы тренировок под разные цели:С помощью этого модуля вы подберете себе схему тренировки или сверите с имеющимся.
Изменения в тренировках:
Тренировка не может быть все время одинаковой, но и каждый раз разной она тоже быть не может. В этом модуле вы узнаете как менять тренировочную нагрузку.
То, без чего не бывает тренировка:
С помощью этого модуля вы узнаете о других тонкостях тренировок, о важности отдыха и восстановления

Вернуться